2023. 07. 28
職場のメンタルヘルス対策セミナー（ストレス予防とセルフケア）
開催日時
2023.07.28
(
金
)
11:00
～
12:00
※多数のご質問を頂戴した場合は終了時間が延長となる可能性があります。
その場合は終了予定時刻で途中退出頂いて構いません。
申込期間
2023.07.03 ( 月 ) 12:00 ～ 2023.07.26 ( 水 ) 17:00
開催内容
労働衛生コンサルタントが解説！職場のメンタルヘルス対策セミナー（ストレス予防とセルフケア）
- ストレスを予防する３つの方法
- ストレスを対処する
- 自分のストレスに気づく
- ストレスに強くなる
- セルフケアの方法
- 誰でも実践できる！セルフケアの方法
おすすめポイント
社員の"隠れストレス"に要注意！
ストレスの要因やセルフケアの方法を知っていれば、自分自身でメンタル不調を防ぐことができます。
本セミナーは、ご自身の健康管理はもちろん、社員の皆さまにも周知いただける内容になっております。
この機会に、職場のメンタルヘルス対策を見直しませんか？
解説は、産業医・公認心理師の平野井 啓一 先生！
ストレスマネジメントの考え方や、職場ですぐに実践できるセルフケアの方法など詳しく解説します。
こんな方におすすめ
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ご自身や社員のメンタルヘルスについてお考えの方
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ストレスマネジメントの方法について知りたい方、社員に周知したい方
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社員の健康・体調管理をお考えの人事ご担当者の方
-
産業保健活動に取り組まれている方、これから取り組む予定の方
登壇者
平野井 啓一（ひらのい けいいち）
- 日本産業衛生学会指導医/社会医学系専門医・指導医
- 日本産業衛生学会専門医制度委員
- 労働衛生コンサルタント（保健衛生）
- 公認心理師
- （一社）日本アンガーマネジメント協会ファシリテーター/叱り方トレーナー/ハラスメント防止アドバイザー
- （一社）日本ほめる達人協会特別認定講師
- 温泉ソムリエ
- SBS東芝ロジスティクス株式会社本社統括産業医
他約20社の嘱託産業医を務める。
また実践的なパワハラ対策として、感情のコントロール手法としてのアンガーマネジメント研修やほめる管理職研修と数多く開催。
参加方法
※本セミナーではテレビ会議室システム「Zoom」を利用します。
参加申し込み
参加までの流れ
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- 申し込み
- 「お申し込みはこちら」より、フォームに必要事項をご入力のうえ、お申し込みください。ご登録いただいたメールアドレスに「セミナー参加のご案内」をお送りいたします。
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- セミナーURLの受け取り
- お手元に届いた「セミナー参加のご案内」のメールにセミナー参加用のZoomURLを記載していますのでご確認ください。
※本セミナーではテレビ会議室システム「Zoom」を利用します。
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- セミナー視聴環境の準備
- 本セミナーは、PC／タブレット／スマートフォンなどからご参加いただけます。タブレットやスマートフォンの場合、「Zoom」アプリのダウンロードが必要です。会員登録は不要、無料でご利用いただけます。
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- セミナーの視聴
- 当日は、開始時間10分前から接続いただけるようにしております。開始に遅れないよう、早めのご入室がおすすめです。セミナー中は、＜カメラはOFF＞＜マイクはミュート＞に設定いただくようお願いいたします。
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- 事後アンケート回答
- ご登録いただいたメールアドレスに、事後アンケートをお送りいたします。ご回答いただいた方限定で、当日の投影資料をお送りいたします！ご自身の振り返りに活用いただけることはもちろん、衛生講話など産業保健活動にも活用いただけます。
参加までの流れ
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- 申し込み
- 「お申し込みはこちら」より、フォームに必要事項をご入力のうえ、お申し込みください。ご登録いただいたメールアドレスに「アーカイブご視聴用URLのご案内」をお送りいたします。
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- 動画視聴用URLの受け取り
- お手元に届いた「アーカイブご視聴用URLのご案内」のメールに動画視聴用のURLを記載していますのでご確認ください。
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- 動画の視聴
- 本動画は、PC／タブレット／スマートフォンなどからご視聴いただけます。
注意事項
- ※インターネット通信料金はお客様のご負担となります。動画のため通信量が大きくなる可能性がございますのでご注意ください。
- ※本セミナーの録画・録音・撮影、および二次利用は禁止いたします。無断利用が発覚した場合は、厳正に対処させていただきます。